作息和免打扰
人格每天要睡觉：困了才睡，到点起床。睡着的时候消息照样收着，醒了再看；有人连着找它，会被吵醒；开了免打扰，这一觉就不会再被叫醒。
几点睡、几点起
网页后台「人格管理」里，每个人格下面有一块「作息与唤醒设置」，点开就能改。入睡时间、起床时间默认是凌晨 1 点到早上 7 点。
这两个时间是生物钟的中心，不是闹钟：
- 很累、没什么事做，会早睡，最多早三个小时；正聊着，会晚睡，最多晚两个小时。
- 周五、周六晚上晚睡一点，第二天晚起一点。
- 周一到周五早上，按设定的起床时间起。
- 一晚至少睡五个半小时，最多睡十个小时。
- 下午很困又没事做的时候，偶尔打个盹，最长四十分钟。
不想要这些浮动：「配置管理」→「作息状态」里关掉「困了才睡」，它就每晚按设定的时间睡。
睡着的时候，它在 Discord 上显示为离线。
睡着时收到消息
消息照样存下来，就像手机收到了通知。醒来以后，它先看一眼睡着时错过了什么：还需要回的就回，事情已经过去了的，也可能就不回了。
有人连着找它，会把它吵醒。默认是这样（次数在「作息与唤醒设置」里改，时间窗口在「配置管理」→「作息状态」里改）：
- 私聊：十分钟里找了它三次；
- 群里：十分钟里 @ 了它三次。
一口气连着发的几条只算一次。被吵醒以后要过一会儿才拿起手机（默认 25 到 75 秒），醒着待一阵（默认 15 分钟），没人再找就接着睡。一晚最多被叫醒两次。
刚被吵醒的那几句会带着起床气。有多大、是什么样，在「作息与唤醒设置」的「起床气」「起床状态」里调。
「配置管理」→「日常生活与白日梦」里的「重要的事可以叫醒」默认关着。打开以后，一条冲着它来的消息急不急，交给模型判断；急的事，它睡着十分钟以后也能被叫醒。
免打扰
它睡着的时候，在「人格管理」里点它下面的「免打扰」：这一觉剩下的时间里，连着找、急事都叫不醒它（有人遇到危险除外），到起床时间自动解除。免打扰只在睡觉的时段里能开。
它自己也可能开：半夜被吵醒、不想再被吵的时候。不想让它自己开，在「作息与唤醒设置」里关掉「允许主动免打扰」。
现在就叫醒它
「人格管理」里点「唤醒」，它马上醒，一直醒到这一段睡觉时段结束。
卡住了
- 白天也不回：看「人格管理」里它是不是在睡觉；再看「作息」显示的时间对不对。
- 睡觉的时间差了几个小时：作息现在按北京时间算。你不在这个时区的话，把入睡、起床时间按北京时间换算着填；界面上还不能改作息用的时区。
- 「免打扰」点不了：它现在醒着。免打扰只管睡着的时候。